Chocolat

Pour la communauté "De Bric et de Broc" de Tataray, le thème ce dimanche est : 

Chocolat

Il faut dire qu'à cette période de l'année, des chocolats il n'en manque pas!!! Je vais vous montrer mes préférés.

Eh oui vous êtes peut être pas très emballés mais moi je préfère le chocolat noir à 70% et même 85% de cacao.

Un autre que j'aime bien le chocolat noir au café!!!

Le saviez vous que le chocolat grâce à sa forte teneur en polyphénols et autres antioxydants permet de réduire le taux de mauvais cholestérol (LDL) et d'augmenter celui du bon (HDL), oui mais c'est valable pour les chocolats à 70% de cacao au minimum.

            Bien sur j'ai toujours une petite réserve pour quand il vient mes petits enfants, surtout Ilona, elle sait où sont les chocolats et elle les aime beaucoup!!!

Le chocolat est plus riche en antioxydants que tous les fruits et légumes, il lutte contre les radicaux libres et donc contre les pathologies du vieillissement (maladies cardiovasculaires, désordres neurologiques, cancers...)

Le chocolat est excellent pour le moral , il donne aussi un coup de fouet car il contient du magnésium.

Deux carrés de chocolat par jour améliore l'humeur!!!

Je dois avouer que je prends un carré de chocolat noir avec mon café après le repas de midi et un carré le soir après manger.

Manger 2 carrés de chocolat par jour est bon pour la santé mais en abuser fait un effet contraire, il ne faut pas dépasser 20g par jour.

C'est pour vous, je vous les offre. 

Bon dimanche à tous

Comments

[Vanessa]

huuum de bon chocolat ce trouve ici !!! ca met l'eau a la bouche


bonne fete de fin d'année, bise

[chantal11]

Le coeur me disait de mordre dedans, tu sais que j'aime aussi le chocolat noir de chez noir au café  mais je
me suis cassée les dents sur mon écran lol..


le temps va faire son effet, mais Lady me manque beaucoup. On passe tous par là malheureusement nos compagnons ne vivent pas aussi longtemps que nous..


douce nuit mon amie


mille bisous


chatou

[Hélène.]

Un bonsoir tardif Léa ,mais ouf aujourd'hui il y avait du monde dans les magasins,ma fille arrive vendredi avec sa famille et je voudrai que tout soit près ,surtout que son Père sort demain de
l'hôpital , et il a fallut que je remette en route tout son entourage ,infirmier,aide ménagère,oxygène ,la totale!!Enfin c'est fait il peut rentré chez lui .Je pense que tu dois être dans les
préparatifs toi aussi ,j'essayerai de passer avant noël, de toute façon je mettrai un petit mot pour tout le monde sur mon blog Bonne nuit Léa bisous Hélène." />

[francine]

bonsoir, deux carrés, c'est pas beaucoup!!! je ne peux pas m'en passer, comme le café!!! bonne soirée bisous

[Fany97440]

Elle est magnifique ta tite puce qui attend papa Noël. Super le livre de ton amie merci pour ce beau partage, j'ai voulu commenter en-dessous de tes belles cartes postales anciennes mais j'ai pas
trouvé car elles sont superbes tes cartes postales un bel endroit que je découvre, donc je commente là sur le chocolat, j'adore le chocolat je suis une grosse gourmande donc tu penses bien que je
salive devant ton beau et bon chocolat. Je te souhaite de délicieuses fêtes ma douce et chez moi tu vois ce soir il pleut comme vache qui pisse et çà faisait longtemps que j'avais pas vu autant
de pluie. Gros bisous ma douce